| 6月3日
病了整整一個月，
人也瘦了，氣管問題運動也做不了。
Karat兩曲的demo錄音進度也有一半，
Guitar、Bass、鼓及vocal錄了，雖然未master，
但聽著也很感動，努力把demo做好吧。
SlowMotion新曲歌了一首，
硬是沒有了主音去試去作melody，
便令整樂隊停滯不前。
現在鼓手也開始緊張樂隊中本身的問題，
其實慢慢是有進步，但面對的問題更大。
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永永記廚房presents
《香草蔥蒜雞肉茄汁螺絲粉》
材料 (3~4人用):
雞扒(兩磅)
番茄(4個)
磨菇(6~8粒)
意粉(任何種類, 500g)
洋蔥(1個)
蒜頭(半個)
茄糕(6oz.小鑵裝x1)
茄汁(半支)
茄乾(如有)
香草(Basil, Oregano, Mint Flakes各少許)
Tabasco(適量)
黑胡椒粉(適量)
白胡椒粉(適量)
0. 意粉以滾水煮大概8分鐘，試吃中心沒有硬就可以倒了熱水後用冰水過一過冷河準備
1. 買雞扒切厚片水沖乾淨後用調味yip
2. 番茄切件後用手jajajaja到變茄溶, 如果另外有茄乾可以準備少少切碎加入去
3. 蒜頭拍後切碎，洋蔥切條
4. 磨菇用水沖乾淨切片
5. 開鑊
6. 燒熱隻鑊落油
7. 爆香蔥蒜至金黃
8. 落磨菇以及落雞肉炒一陣至半熟
9. 落茄溶加半碗至一碗水
10. 再煮滾時放茄糕, 茄汁, Tabasco少許
11. 煮一陣變深紅色(很美妙的色澤!!)時落黑椒白胡椒以及香草
12. 試味，隨口味加糖鹽
13. 間中兜幾下慢慢等汁煮至糊狀即可
14. 煮好的汁放意粉上後再放上少許香草在面
15. 完成!!
吃剩放入雪櫃後，
再拿出來番熱，
可以將汁平放，
蓋滿意粉面，
上放一塊芝士，
放入焗爐以100度焗5~10分鐘，
那吃起來感覺有點不同，
噢耶~很有feel哦!
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| 5月18日
多日病以來最辛苦的一天，
看過醫生，藥也差不多吃完，
但比之前更辛苦，
全身體力被抽乾，乾了還被繼續抽的感覺。
練了兩小時鼓，
夾了數小時band，
是因為這些嗎？抵死。
只希望星期六能好好的給大家一set精彩的演出。
星期六上過了我的第二堂射箭，
越學越射越覺得自己喜愛這運動，
感覺很好。
第一次弓弦打中少許手臂，
也見紅了。
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
Emily出院了，
以後要小心啦，
Heavn do not need you! YET!
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| 5月14日
咳再次嚴重了，
看來要休養得好一點，
早點睡吧。
練習了一下掃chord，
Karma Police, Don't Look Back In Anger, Unintented...
其實acoustic很好玩。
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
突然又回到買漫畫的日子，
先是古谷實的《白晝之雨》，
再來是藤田和日郎的《月光條例》，
兩位都是最喜愛的漫畫家，很高興他們有新作。
前者感覺是與近幾套他的漫畫很似，
只要今次的故事更「普通」的感覺，
沒有了上幾套的焦點那樣，反而更顯得日常感重；
後者則是很大驚喜，是提材方面以童話故事為主，
而且主角是比較似《潮與虎》那個，
但他背景暫時都很簡單，
不過相信日後岩崎月光的身世應該會有個很驚天動地的故事吧？
 祝早日痊癒
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| 5月12日
Push up : 10/10 ，病癒後希望能回復。
病好了一點，
身體形勢不錯，
加油!!熱血!!!
Garlie到band房錄了Deep In My Heart的bass，
如Terry所講真的快的很!!哦哦，效率很好。
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
約了明天探望她，
得知轉了去屯門醫院，
很遠啊!!!!!!!
但還是要去，見一見總會安心很多。
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